Comment S’Épanouir En S’Inspirant du Mouvement Hippie ?

Nous avons toutes en tête l’image de jeunes gens aux cheveux longs, aux vêtements bariolés, rassemblés lors de concerts mythiques dans les années 60. En pantalon pattes d’eph’ et lunettes rondes, ils ont incarné la jeunesse rebelle, anticonformiste, avide de paix et d’amour. Portant des valeurs de liberté et de joie, les hippies restent la population emblématique des années post-guerre. Une contre-culture prônant une vie bohème, détachée des considérations capitalistes, et bien décidée à profiter de la vie. En plein cœur de notre décennie, nous sommes confrontées aux mêmes interrogations que cette jeunesse à fleur de peau. Comment vivre pleinement notre existence, libres et épanouies, et nous éloigner d’une société qui nous oppresse parfois ? Comment incarner pleinement notre identité, expérimenter et revenir à nos racines ? Nous vous proposons d’explorer le mouvement hippie et d’y puiser l’inspiration, à travers quelques idées simples à mettre en pratique.

Le mouvement hippie, sa définition et son histoire

On ne sait pas très bien définir l’origine du mot hippie, mais on l’attribue parfois à un terme wolof qui signifierait « ouvrir les yeux »… Une bien belle définition de ce que pourrait être le mouvement hippie, qui encourage à porter un autre regard sur le monde des années 60. Ce n’est d’ailleurs pas par ce mot que les hippies se désignent : poétiques, ils se disent plutôt flower children (enfants des fleurs) ou beautiful people.

Descendant direct de la Beat Generation et de ses beatniks, le mouvement hippie naît à San Francisco dans les années 60, dans le quartier de Haight-Ashbury. Mais ses inspirations sont plus lointaines, puisqu’on retrouve des prémices du refus de l’autorité de l’État dès le 19è siècle. Les beatniks de 1950 ont ensuite ouvert la porte à ce grand mouvement, dont les idées perdurent encore aujourd’hui.

Une certaine génération, celle des babyboomers de l’après Seconde Guerre Mondiale, aspire à la liberté. L’american way of life, qui a tant fait rêver, n’est plus un idéal pour ces jeunes gens... Le capitalisme, la réussite sociale, la société de consommation, les mœurs conservatrices sont peu à peu rejetées, mais c’est avec la Guerre du Vietnam que le mouvement prend de l’ampleur. Entre manifestations contre le conflit et contre la ségrégation raciale, les hippies commencent à affirmer leur souhait d’une autre vision du monde avec le mantra « Peace and Love ».

Défenseuse des philosophies bouddhiste et indienne, cette génération rebelle trouve son identité dans la couleur et les fleurs. Elle se tourne aussi vers la consommation de drogues, dont le LSD. Par le psychédélisme, les hippies veulent explorer d’autres états de conscience... L’expérimentation, parfois extrême, est véritablement au cœur du mode de vie hippie.

C’est lors du Summer of Love 1967 que le monde entier se tourne vers la communauté hippie. Des concerts, dont le Festival de Monterey où se produit Jimi Hendrix, rassemblent des centaines de milliers de jeunes pacifistes aux États-Unis. Woodstock, en 1969, reste à jamais le symbole de cette contre-culture, libre et ivre de vie.

Si le mouvement hippie finit par s’essouffler, dans une dérive de drogue et le décès de symboles comme Janis Joplin, Jim Morrison ou Jimi Hendrix, il marque à jamais le monde de son empreinte.

Le mode de vie hippie, synonyme de liberté

Lutter contre l’autorité sans violence

Le mode de vie hippie, c’est avant tout une vague de liberté et de refus du modèle imposé par la société capitaliste et consumériste. Les jeunes hippies veulent être libres de choisir une vie de bohème, faite d’amour, de voyages et d’expériences. Le refus de l’autorité est probablement ce qui caractérise le plus le mouvement hippie. L’autorité politique, mais aussi l’autorité parentale : on cherche à offrir une autre éducation aux jeunes enfants, à faire évoluer les relations et la pédagogie. Les hippies ne sont toutefois pas des révolutionnaires et ne souhaitent pas le conflit. Plutôt que de se battre pour changer le monde, ces pacifistes tentent de vivre la vie qui les épanouit, centrés sur leur propre bien-être.

La liberté sexuelle des hippies

La liberté sexuelle est aussi l’un des fondements du mouvement hippie. L’amour s’affranchit des idéologies traditionnelles du mariage et de la famille. Il se pratique librement, sans considération de genre, à une époque où la contraception et l’avortement se légalisent. Les relations humaines sont au cœur de la philosophie hippie. Nous bénéficions de leur héritage aujourd’hui encore : si les mentalités sur la sexualité et sur l’égalité des sexes ont évolué, c’est grâce au mouvement hippie !

Des communautés au cœur de la nature

Créer leur propre monde, sans organisation hiérarchique, loin d’une société consumériste qui ne leur correspond pas, voilà à quoi aspirent les communautés hippies. Elles se forment souvent loin de tout, à la campagne, en bord de mer… Ces groupes retirés du monde ont une conscience écologique aigüe et souhaitent vivre une existence au plus près de la nature. Le recyclage, les énergies renouvelables, l’art de la récupération, l’agriculture font partie de ces valeurs hippies qui nous inspirent encore aujourd’hui. Ce sont d’ailleurs des membres de cette communauté qui fondent dans les années 70 ce qui deviendra plus tard l’ONG Greenpeace.

Quant au voyage, qui a mené de nombreux jeunes sur les routes, parfois jusqu’en Inde ou au Népal, il est perçu comme un périple initiatique, à la découverte de soi. Une ode à la liberté de ce mode de vie unique !

L’art et le mode de vie hippie

Enfin, le mouvement hippie a contribué à un formidable essor artistique. Il est indissociable de la musique et des festivals emblématiques de Monterey et Woodstock. La joie de vivre et la liberté prônée par ce mouvement ont inspiré de nombreux groupes aux influences musicales diverses, du rock au reggae. La recherche d’un autre état de conscience et la philosophie « peace and love » ont donné naissance à des œuvres d’écriture, de musique, et à une mode faite de couleurs, de fleurs dans les cheveux, de vêtements teints à la main. Les tenues sont bohèmes et psychédéliques, d’inspiration indienne, légères. Elles vont des jupes fluides et pantalons pattes d’éléphant aux mini-jupes en cuir et chemisiers légers. Les colliers et bijoux en matières naturelles se multiplient, et on les porte sans distinction de genre.

6 façons de s’épanouir en s’inspirant du mouvement hippie

#1 Être libre d’être soi

S’il y a une leçon à retenir du mouvement hippie, c’est bien celle-ci : soyez libres d’être vous, incarnez vos valeurs et vos convictions profondes. Sentez-vous légitime de vous exprimer et n’ayez pas peur de la différence. S’affranchir du regard des autres et des carcans sociaux, c’est l’un plus beaux apprentissages à tirer de ce style de vie bohème et libre. Le self love, c’est la clé !

Pour vous aimer telle que vous êtes et vous épanouir pleinement, vous pouvez répéter ou écrire chaque jour des affirmations de confiance en soi telles que :

• Je crois en moi
• Je suis importante
• Je mérite l’amour
• Je m’accepte et m’aime comme je suis
• Je suis assez
• J’ai confiance en moi
• J’ai de la valeur
• Je suis capable

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#2 Adopter l’optimisme comme mantra

Ce qui caractérise le mouvement hippie, à travers les couleurs vives, le pacifisme et les fleurs qui symbolisent cette période, c’est une idée de joie et d’énergie positive. La jeunesse hippie, malgré une époque marquée par la guerre et les conflits, se veut résolument optimiste et décidée à ne retenir que le beau. Si vous souhaitez attirer les énergies positives dans votre vie, vous pouvez mettre en place quelques rituels. Écouter de la musique, si chère au cœur de la génération hippie, en fait partie ! Vous pouvez aussi pratiquer le journal de gratitude, pour voir la vie en rose même dans les journées les plus difficiles.

#3 Se sentir en harmonie avec la nature

Le contact avec la nature et son respect profond ont longtemps été les moteurs des communautés hippies. Pour expérimenter ce rapprochement avec la terre et les beautés du monde extérieur, vous pouvez profiter de longues balades. Concentrez-vous sur les sons de la nature, les odeurs et parfums, le soleil qui caresse votre visage ou la douce sensation de la pluie… Une heure de promenade régulière durant laquelle vous pourrez câliner un arbre (essayez, c’est puissant !) favorise le bien-être et régule le stress.

Vous pouvez aussi mettre les mains dans la terre : sans besoin de cultiver votre propre carré potager, vous pouvez planter quelques herbes aromatiques que vous aurez plaisir à récolter et consommer. Des fleurs aux couleurs chatoyantes, même en jardinière, font du bien aux yeux et au cœur. Et si vous voulez pousser plus loin l’engagement écologique, pourquoi ne pas tenter l’expérience de la permaculture ?

#4 S’habiller librement et naturellement

Comme les jeunes hippies de 60’s, affirmez votre liberté et adoptez la mode qui vous ressemble. Le vêtement est le prolongement de notre personnalité ! Mini-jupe, longue robe fluide et fleurie ou look androgyne, n’ayez pas peur de faire de votre tenue le miroir de celle que vous êtes, loin des modèles et des attentes. Mettez des fleurs et de la couleur dans vos vêtements, dénichez des pépites en friperie ou en seconde main et oubliez la fast-fashion. Les matières naturelles et écologiques sont aussi le reflet de vos convictions.

Chez Namaka, le mouvement hippie nous inspire au quotidien. Découvrez notre collection de tee-shirts et sweat-shirts Peace and Love et affichez votre côté libre ! Des coupes larges et confortables, des couleurs vives et des motifs floraux psychédéliques : tout pour vous sentir regonflée d’une énergie joyeuse et positive !

#5 Privilégier son bien-être et sa paix intérieure

La recherche du bien-être est au cœur du mouvement hippie et de ses valeurs. Plutôt que de lutter avec violence contre un mode de vie qui ne leur correspondait pas, cette génération a cherché à s’ouvrir à des sensations agréables. Les moyens employés à l’époque ne sont bien sûr pas transposables ici, mais la pratique de la méditation au quotidien peut considérablement jouer sur votre santé mentale et votre bien-être.

Vous pouvez méditer avec un de nos colliers et bracelets Mala, et entrer ainsi en état de relaxation profonde. L’améthyste vous aide à accéder au chakra coronal et vous ouvre à la spiritualité. Concentrez-vous sur votre respiration et essayez de faire le vide en vous. Laissez les pensées parasites vous traverser… Un sentiment de paix vous envahit. Vous pouvez choisir de mettre une musique zen ou vous laisser porter par une méditation guidée.

#6 Ouvrir son esprit et rester curieux

Enfin, l’un des héritages de la jeunesse hippie, c’est sa curiosité et son ouverture d’esprit. Guidé par l’amour, les relations humaines et la découverte, le mouvement hippie a ouvert les consciences et encouragé à la connaissance, source de tolérance.

Profitez de tout ce que cette culture a apporté au monde d’aujourd’hui : la musique bien sûr, à travers des artistes comme The Doors, Jimi Hendrix, John Lennon et les Beatles, Bob Dylan, mais aussi en participant à des festivals. Vous pouvez aussi découvrir des ouvrages fondateurs du mouvement (« Sur la Route » de Jack Kerouac), ou simplement lire de la poésie ou des ouvrages inspirants sur cette contre-culture, comme « Hippie » de Paulo Coelho. Échangez, partagez, soyez curieuse des personnes qui vous entourent et de ce qui fait leur différence. Un esprit libre dans un corps heureux !

Le mouvement hippie aura marqué plus que la simple jeune génération des années 60. Elle a imprégné le monde de sa liberté et de son optimisme, véhiculant un message d’amour et de tolérance. Les jeunes hippies ont ouvert la voie vers une société plus heureuse, qui ose s’exprimer et écrire ses propres règles. Vous pouvez, vous aussi, jouer avec la vie et la remplir de vibrations positives au quotidien. Pour vous accompagner, découvrez notre collection Namaka Bali Vibes : ses pièces et bijoux uniques soufflent un vent de douce euphorie, vous invitant à la langueur et à la paix. Peace and Love !