Renouez avec Votre Féminin Sacré ! 8 Pistes à Explorer

Dans le tourbillon frénétique de la vie moderne, comment, en tant que femme, ne pas se sentir déconnectée de notre essence féminine profonde ? Comment ne pas être en quête de sens, en recherche d'équilibre ou vouloir s'éveiller à quelque chose de plus puissant ? Il est primordial de s'accorder le temps et l'espace pour renouer avec cette immense énergie qui sommeille en chaque femme, et accéder à une profonde transformation intérieure... Alors, comment embrasser notre féminité sacrée et cultiver une relation épanouissante avec nous-même ? Comment s’épanouir à nouveau, dans un univers empreint de spiritualité, et retrouver la confiance et l'amour de soi ? Il est temps de se reconnecter aux cycles de la Nature, pour rayonner et s’incarner pleinement. Nous vous proposons d’explorer huit pistes et rituels, pour renouer avec notre essence féminine et vivre une existence alignée et pleine de sens. Bienvenue dans ce voyage à la (re)découverte de notre féminin sacré !

Le féminin sacré : définition

Si l’on devait donner une définition du féminin sacré, ce pourrait être celle-ci : le féminin sacré est l’art de renouer avec notre être profond, notre intuition, notre spiritualité, notre énergie créatrice et notre nature cyclique, pour incarner pleinement notre puissance.

Il concerne les femmes mais aussi, sans distinction de genre, tous ceux qui se reconnaissent dans cette envie profonde de réapprendre à être soi-même. Reprendre conscience de son corps, être à l’écoute de soi, de sa voix intérieure, de ce qui résonne pour soi et oser librement en exprimer toute la puissance. Exister pleinement et sans condition, tout simplement.

Cette notion, qui s’exprime depuis quelques années, s’inscrit pourtant dans une tradition millénaire de déesses, de femmes sorcières, de guerrières emblématiques. Elle occupe une place prépondérante dans les rites païens, et ouvre le champ des possibles pour toutes les femmes qui souhaitent retrouver leur véritable place. Le féminin sacré n’est pas le féminisme : ce n’est pas une revendication ou un militantisme. Il est plutôt du domaine du divin, de l’intangible, de l’intime, nous ouvrant les portes d’une énergie qui ne cherche qu’à jaillir de chacune de nous. Une forme de renaissance, de retour aux origines.

Renouer avec sa puissance féminine, c’est rechercher un équilibre entre Yin et Yang, les énergies féminine et masculine que nous avons tous·tes en nous. Équilibre entre émotion et action, introspection et décision… Notre masculin sacré doit aussi pouvoir s’exprimer, pour ancrer nos transformations dans la matière. Mais c’est à notre pôle féminin qu’il convient aujourd’hui d’accorder toute la place, longtemps brimé pour son côté émotionnel et cette facette ésotérique et spirituelle qui fait sa force.

L’importance de se reconnecter à son pouvoir féminin

Il est essentiel, pour chaque personne, de se reconnecter à son pouvoir féminin. Laisser toute la place à notre féminin sacré apporte de multiples bienfaits sur les plans relationnel, physique, spirituel, psychologique… C’est une source d’épanouissement et de bien-être infini ! Voici quelques-uns des cadeaux que l’on s’offre en explorant sa puissance Yin :

• partir à sa propre rencontre, découvrir qui l’on est
• accorder plus de place à ses émotions et augmenter son bien-être émotionnel
• prendre confiance en soi et en son intuition
• découvrir sa spiritualité et profiter des bienfaits de la lithothérapie par exemple
• redécouvrir son corps, s’y sentir bien et ressentir de la gratitude pour tout ce qu’il nous apporte
• mieux prendre soin de soi, en étant à l’écoute de ses ressentis mais aussi en utilisant des techniques et soins plus naturels
• comprendre les cycles de la nature et de la lune et adopter un rythme plus instinctif
• mieux communiquer avec les autres, en faisant preuve d’empathie

Alors, comment prendre le chemin de sa liberté intérieure et comment incarner pleinement son féminin sacré ?

Comment incarner son féminin sacré : 8 rituels et conseils

1. Se reconnecter à soi

Dans un univers où nous sommes sollicités en permanence, où la charge mentale et la culpabilité nous assaillent, il est bon de se reconnecter à soi, pour comprendre qui nous sommes. Et pour y parvenir, pour se (re)connaître vraiment, la solitude peut permettre de renouer avec son féminin sacré. Offrez-vous quelques heures à quelques jours en tête à tête avec vous-même, loin du quotidien, des écrans, des réseaux et lâchez prise. Redécouvrez vos capacités, accueillez vos émotions et choisissez de vous prioriser. Prenez du temps en pleine nature. Vous découvrirez à quel point vous êtes forte, capable, et vous gagnerez une incroyable confiance en vous. Vous serez ensuite capable de redistribuer cette énergie dans tous les domaines de votre vie et votre bien-être rayonnera auprès des autres !

2. Vivre pleinement son cycle menstruel, symbole ultime du féminin sacré

Le cycle menstruel est le symbole même du féminin sacré. C’est un pouvoir incroyable que de créer la vie, de choisir de ne pas la créer aussi, et de se transformer tout au long du cycle menstruel. Pour vivre votre féminité en toute conscience, vous pouvez vous référer aux archétypes féminins liés aux différentes phases du cycle :

• La phase de la Sorcière (jour 1 à 7) durant les règles, où l’énergie est basse et invite au calme, au repos.
• La phase de la Vierge (jour 8 à 14), période de dynamisme et de créativité
• La phase de la Mère (jour 15 à 21), propice à l’écoute des autres, à l’empathie.
• La phase de l’Enchanteresse (jour 22 à 28) où l’énergie diminue, semaine d’introspection, intuitive et sensible.

C’est le moment d’être attentive à vos énergies et d’adapter vos activités selon la phase que vous traversez. Enfin, pour vous rapprocher davantage de la puissance de votre féminité et de la nature, pourquoi ne pas porter une culotte menstruelle ou repenser votre contraception plus naturellement ?

3. Faire confiance à son intuition féminine

L’intuition est-elle uniquement féminine ? En tous cas, les femmes avec leur l’énergie Yin sont plus enclines à faire confiance à leurs ressentis, seraient-ils inexplicables, alors que l’énergie masculine (Yang) pousse à l’action. La puissance du féminin sacré se cache aussi dans l’intangible et la spiritualité… Il est temps de se remettre à l’écoute de cette petite voix intérieure, celle qui nous guide vers les bonnes décisions pour nous, les choix alignés avec nos valeurs. Nous vous dévoilons dans cet article comment développer votre petite voix intérieure .

Renouer avec notre intuition nous aide à nous éloigner des diktats de la société pour se fier à la seule personne qui sait ce qui est juste : nous-même. Pour cela, vous pouvez vous réserver un temps de silence, de méditation ou d’écriture intuitive pour verbaliser vos envies profondes. Vous pouvez aussi profiter des vibrations bienfaisantes de la pierre de Lune avec notre bague Intuition Féminine , la bien-nommée.

4. Pratiquer des rituels selon le cycle lunaire

Les énergies de la lune changent et avec elles, nous pouvons modeler notre quotidien. La nouvelle lune porte une énergie de transformation, de changement, tandis que la pleine lune marque la fin d’un cycle et l’achèvement, la mort de ce qui ne peut plus être. Pratiquer des rituels, pour marquer ses intentions ou faire le bilan, nous aide à repenser régulièrement notre existence. Nous pouvons ainsi reprendre le pouvoir, en maîtresse de notre destin, et ne plus nous laisser porter par les événements. Pour cela, notez les dates des prochaines lunaisons et inspirez-vous des rituels de pleine lune et rituels de nouvelle lune pour ancrer vos transformations en conscience.

5. Développer sa spiritualité

La sorcellerie moderne nous replace dans la peau des femmes médecines et des guérisseuses d’antan. Ces femmes si puissantes qu’elles ont été pourchassées durant des siècles… Vous n’êtes pas obligée de préparer des décoctions, mais faire entrer des rituels et la spiritualité dans votre vie permet d’expérimenter, de vous relier à la Nature et d’agir en conscience pour remettre le bien-être au centre de votre vie. La spiritualité du féminin sacré laisse place à l’introspection et vous connecte à vos ressentis.

Pour renouer avec votre énergie féminine et votre côté sorcière, vous pouvez vous intéresser aux pouvoirs naturels des plantes, à la lithothérapie, par exemple en portant un bracelet en pierre naturelle … Reconnectez-vous aussi aux cycles de la Nature en honorant les différents sabbats, comme le sabbat de Litha . De nombreuses lectures sur le féminin sacré peuvent vous accompagner dans cette transformation !

6. Rejoindre un cercle de femmes

Si pour mieux vous reconnecter à votre énergie féminine, un temps de solitude est nécessaire, la force du groupe est ensuite incroyable pour prendre conscience de votre puissance et avancer vers vous-même en confiance. Il existe de plus en plus de cercles de femmes que vous pouvez rejoindre : on y parle féminité sacrée, cycle menstruel, cycle de la vie. La parole est libre de s’exprimer, sans jugement, les émotions sont dévoilées, et le soutien du groupe vous aide à surmonter cette phase parfois bouleversante. Vous allez créer un lien fort avec d’autres femmes et renouer profondément avec votre féminin sacré. Une belle expérience de sororité !

7. Reprendre contact avec la puissance de son corps

Le corps de la femme est fascinant, capable de fabriquer un autre être humain, de lui donner la vie, de le nourrir. Il vous porte chaque jour, bien plus fort que vous ne le pensez, peu important votre morphologie, votre poids, vos imperfections. Pour reprendre contact avec votre corps, vous réconcilier avec lui et prendre conscience de ses capacités, nous vous donnons ici des conseils pour pratiquer le body positive. Vous pouvez aussi tester en douceur un yoga fait pour vous et harmoniser corps, tête et esprit. Le Yin Yoga est idéal pour équilibrer vos énergies féminines.

8. Entamer un shadow work

Enfin, pour terminer ce travail de découverte et d’acceptation de la femme que vous êtes, vous pouvez entamer un Shadow Work et aller explorer votre côté sombre. Vos émotions négatives, vos anciens traumas, vos peurs, vos doutes, vos faiblesses font aussi partie de vous. Ne refoulez pas cette part d’ombre en vous, elle vous construit. Au contraire, prenez-vous par la main et cherchez à comprendre ce qui vous bloque, pour mieux vous en libérer. Vous entamez un chemin de connaissance de soi et un travail de guérison émotionnelle qui, à terme, vous rendront plus lumineuse, plus libre et plus forte que jamais.

Explorer son féminin sacré est un pas de plus vers celle que vous êtes vraiment. Indispensable pour reprendre sa place dans ce monde et pour vivre avec authenticité, renouer avec son essence féminine est un beau voyage que vous serez fière d’accomplir. Pour vous accompagner en douceur et dans la joie, nous vous invitons à découvrir notre collection de bijoux Alegria . Ornés de symboles et de pierres naturelles pleines de belles énergies, nos précieux bijoux sont une ode au bonheur et à la liberté d’être soi. Osez rayonner de mille feux et exprimer votre pouvoir !

Article écrit par Virginie Phily ♥︎